Galle & Leber

Nach zu üppigem oder zu fettigem Essen kündigen sich oftmals Blähungen, Völlegefühl, Übelkeit, Verstopfung, Durchfall oder krampfartige Schmerzen an. Ein Zusammenspiel all dieser Symptome nennt man „dyspeptische Beschwerden“. Nicht selten ist bei diesem Leiden das Leber-Galle-System der Aufnahme von Nahrungsfetten nicht mehr gewachsen, da der für eine problemlose Verdauung notwendige Gallensaft nicht mehr in ausreichendem Maße gebildet wird. Die Fette können somit nicht verdaulich gemacht werden und liegen wie Steine im Darm. Es gibt jedoch einige Präparate, die den unangenehmen Merkmalen vorbeugen können. Hierzu gehört z.B. die Artischocke. Neben ihrer galletreibenden, verdauungsfördernden Wirkung weist sie zusätzlich leberschützende und blutfettregulierende Eigenschaften auf. Aber auch Pflanzen wie Gelbwurzel und Pfefferminze wirken sich positiv auf das Leber-Galle-System aus. Zu den eher mild wirkenden Gallemitteln zählt man ätherische Öle aus Anis, Kümmel, Fenchel und Pfefferminze. Mittel zur Förderung der Fettverdauung finden Sie in dieser Rubrik unseres Shops.


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